Case Study

10 gestes qui peuvent sauver notre vie de les proches (et des autres)

10 gestes qui peuvent sauver notre vie de les proches (et des autres)

Une bouchee avalee de travers, un malaise cardiaque, 1 outil qui derape: neuf fois sur dix, ca dont nous sommes temoin touche un individu qui nous reste proche, souvent dans la sphere familiale. “Notre meilleure chance que les choses se terminent beaucoup, c’est profil abdlmatch que le premier temoin intervienne, c’est-a-dire, securise les lieux, appelle les secours et ait les bons reflexes en attendant un arrivee.

Mes premieres minutes seront cruciales Afin de la specialite de life future, voire la survie une personne”, assure le Pr Frederic Adnet, chef du service des urgences du CHU Avicenne de Bobigny et du Samu 93, et co-auteur de ‘Y a-t-il urgence?’ (ed. Flammarion).

Ainsi, parmi nos 40 000 gens victimes d’un arret cardiaque chaque annee en France (les trois quarts a domicile), le taux de survie double via le simple fera de demarrer votre massage cardiaque avant l’arrivee des secours, chiffre une etude publiee en 2015 dans le ‘New England Journal of Medicine’. Entre peur et surprise, il n’est pas toujours facile de reagir vite et bien. “on doit oser se lancer”, encourage le Dr Pascal Cassan, medecin urgentiste et conseiller national a Notre Croix-Rouge francaise.

Voici dix histoires vecues qui donnent envie d’agir, meme sans se sentir l’etoffe d’un heros, ainsi, nous remettent en memoire les petits gestes. A la cle, diverses milliers de vies pourraient etre sauvees chaque annee, affirment nos urgentistes.

• 1) Attaque cerebrale

– “Ma collegue a prevenu les secours. C’etait un AVC “, Justine Lemarchand, 53 annees

“Subitement, au travail, j’ai ete prise d’un leger malaise, mon bras gauche s’est engourdi et j’ai eu de la peine a former des mots. C’etait 1 accident vasculaire cerebral. Ma collegue fut d’un sang-froid remarquable: elle m’a allongee concernant le sol, a prevenu les secours et j’ai ete prise en charge par les pompiers quinze minutes prochainement. Je n’ai aucune graves sequelles, juste une perte de sensibilite au bras gauche.”

L’AVC se manifeste avec l’apparition de l’un de ces signes: le visage se deforme, la levre est tombante d’un cote, un bras ou une jambe peuvent etre paralyses ou l’elocution devenir ardu, voire impossible.

Mes bons reflexes

– Appelez les secours.

– En attendant, allongez la personne via le dos ou sur l’aspect si elle est confuse ou offre des troubles une conscience.

– Restez aupres d’elle, surveillez sa respiration et rassurez-la.

• 2) Arret cardiaque

– “J’ai masse son coeur sans m’arreter” Annie Besson, 37 ans

“Je suis volontaire Sauv Life. Il y a un an, j’ai recu le message: “Arret cardiaque a proximite. Acceptez-vous l’intervention?” J’ai clique sur oui et fonce. Sur place, j’ai decouvert une femme inanimee sur le trottoir, a cote de son mari desempare. C’est lui qui avait lance l’alerte. J’ai masse son c?ur sans m’arreter jusqu’a l’arrivee des secours. Di?s qu’ils ont commande le relais, j’ai laisse mon numero au mari, qui m’a appelee quelques jours plus tard: a l’issue de quatre jours de coma, sa femme etait sauvee!”

Reconnaitre l’arret cardiaque

“Inutile de chercher le pouls. Un arret cardiaque se reconnait a ces trois indices: la victime est inconsciente, ne reagit ni a la parole ni aux stimulations (pressions i  propos des mains…); elle emet des rales avec une respiration lente et anarchique, ou ne respire plus, aucun souffle ne sort de une bouche; aucun mouvement de une cage thoracique n’est perceptible pendant bien dix secondes”, explique le Pr Adnet.

Les petits reflexes

– Appelez le Samu: vous profiterez d’emblee de l’aide du medecin ou de l’assistant de regulation.

– Envoyez quelqu’un chercher le defibrillateur le plus proche (il y en a dans les rues, les batiments publics…).

– Commencez le massage cardiaque. Allongez la victime sur le dos. A genoux pres d’elle, posez toutes vos mains a plat l’une dans l’autre au milieu de le thorax, les bras tendus. Comprimez le sternum via 5 a 6cm de profondeur et comptez 30 compressions thoraciques a une frequence de 100 par minute, presque 2 compressions par seconde.

– Apres chaque compression, laissez la poitrine en victime reprendre sa position initiale De sorte i  permettre au sang de repasser aupres du coeur. Vos mains restent posees sur le sternum.

– Des que possible, branchez le defibrillateur et suivez les instructions Afin de poser nos patchs d’electrodes sur la poitrine en victime. Impossible de se tromper, une voix vous guide. Il sera demande de vous ecarter au moment du choc electrique, declenche uniquement si l’appareil confirme que c’est necessaire.

– Reprenez le massage cardiaque si l’appareil le demande, jusqu’a l’arrivee des secours.

• L’appli Sauv Life geolocalise les volontaires

Cette application, adoptee par l’AP-HP et quelques Samu, va permettre d’identifier les citoyens volontaires, meme non formes au secourisme, les plus copains geographiquement Afin de participer a la prise en charge d’une victime cardiaque. Il faut juste la telecharger concernant Google Play ou App Store et de s’inscrire. Vous serez geolocalise en temps reel et contacte si vous etes a moins de dix minutes a pied de l’intervention. Environ 300000 gens sont inscrites et ont deja sauve 79vies.

• 3) Brulure

– “J’ai protege mon visage des flammes “, Antoine Picard, 72 ans

“Je brulais des feuilles mortes dans mon jardin, quand un coup de vent a envoye une gerbe de feu dans ma direction. J’ai eu le reflexe de mettre mes mains et mes bras devant mon visage. J’ai ete brule sur les deux avant-bras et la paume d’une main.”

Reconnaitre Notre brulure

“Quel que soit le degre, qu’elle soit provoquee par des braises, une flamme, 1 liquide bouillant ou encore un bien chimique, stopper la brulure est une urgence pour calmer la douleur et surtout reduire le extension”, precise le Pr Adnet. Sa gravite dependra de l’etendue, en profondeur et de l’etat de sante initial (insuffisance cardiaque, troubles de l’immunite, diabete…).

Mes petits reflexes

– Placez J’ai partie brulee sous l’eau fraiche (environ 15C°) bien dix minutes. Ne mettre ni glace ni creme.

– Retirez doucement les vetements et bijoux, sauf s’ils sont colles a les bras.

– En cas d’apparition d’ampoules, ne point des crever pour eviter que des bacteries n’envahissent la plaie.

– Si Notre brulure est etendue ou touche la bouche, le regard ou nos parties genitales, alertez immediatement les secours qui guideront des gestes a effectuer.